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22 jul. 17
Diario de thsiun, 22 jul. 17
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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2017
75,4 kg
Disminuído hasta ahora:
3,7 kg
.
Aún para ir:
14,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 22 julio 2017:
51 kcal
Grasa: 5,51g | Prot: 0,31g | Carbh: 0,42g.
Desayuno:
Yogi Healthy Fasting Tea.
Almuerzo:
Heavy Cream, Yogi Healthy Fasting Tea.
más...
2230 kcal
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 17 horas y 50 minutos, Durmiendo - 5 horas.
más...
Perdiendo 5,1 kg a la Semana
7 Seguidores
Apoyo
Comentarios
😊
22 jul. 17 por el miembro:
thsiun
Woohoo
22 jul. 17 por el miembro:
Jenibeann
Nice drop!
22 jul. 17 por el miembro:
Horseshu1
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