Diario de theoldguard, 21 jul. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2017
98 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2017:
2894 kcal Grasa: 190,76g | Prot: 162,56g | Carbh: 136,69g.   Desayuno: Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Zott Śmietana 12%, Karczek Wieprzowy - Biedronka, Słonina, Pilos Śmietanka 30%, Ser Gouda, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Chleb Wieloziarnisty. Almuerzo: Kraina Mięsa Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej, Ziemniaki (Skórka, z Solą, Gotowane). más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de theoldguard


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.