Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2017
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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691 kcal
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Grasa: 15,77g | Prot: 68,38g | Carbh: 70,90g.
Desayuno: Nescau Nescau Light, Jussara Leite Desnatado. Almuerzo: Café Brasileiro Café com Açúcar, Peito de Frango. Cena: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Pronto Light Purê de Mandioquinha. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Banana Prata. más...
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1887 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de tania.ap.saraiva4
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