Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2017
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2640 kcal
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Grasa: 40,29g | Prot: 171,83g | Carbh: 396,10g.
Desayuno: Kellogg's Corn Flakes Originali, Myprotein Impact Whey Protein, Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Alpina Fiocchi di Latte, Barilla Pasta, Pomodori Ciliegini. Cena: Cipolle, Patate Crude, Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica, Riso, Santa Lucia Mozzarella Light. Pasa Bocas / Otros: Avena, Myprotein Impact Whey Protein, Latte di Riso, Alpina Fiocchi di Latte, Myprotein Impact Whey Isolate. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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