Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2017
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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845 kcal
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Grasa: 27,92g | Prot: 42,53g | Carbh: 108,61g.
Desayuno: Beyaz Ekmek, Menemen. Almuerzo: Karışık Yeşil Salata, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma). Cena: Dost Tam Yağlı Yoğurt. Pasa Bocas / Otros: Altınkılıç Kefir, Süt, Muz, Erikler. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ozlematar.06
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