Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2017
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46,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1086 kcal
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Grasa: 44,62g | Prot: 40,88g | Carbh: 130,94g.
Desayuno: Ser Postre Dulce de Leche. Almuerzo: Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada), Pepsi Pepsi Light, Empanadas de Jamon y Queso. Cena: Granja Iris Salchichas Light, Pan de Grano Mixto. Pasa Bocas / Otros: Gallo Chocobar de Arroz, Chocoarroz Dulce de Leche (22g), Equal Sweet Edulcorante en Polvo, La Virginia Café en Saquitos (5g), Arcor Turrón de Maní. más...
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1241 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 6 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 6 minutos, Correr - 10/kph - 5 minutos, Abdominales - 6 minutos, Descansando - 15 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de andre.xhx
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