|
alhamdulillah 😍💪
|
55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
621 kcal
|
Grasa: 19,75g | Prot: 25,40g | Carbh: 88,40g.
Desayuno: Tempe, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Bango Kecap Manis, Telur Dadar, Nasi Putih. Cena: Usus Ayam, Sirup, Pisang, Nasi Goreng. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sariadimas
|