Diario de marco7x, 20 jul. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2017
71,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2017:
472 kcal Grasa: 14,10g | Prot: 17,60g | Carbh: 68,78g.   Desayuno: Mulino Bianco Flauti al Latte, Land Latte UHT Parzialmente Scremato, Nesquik Nesquik in Polvere, Zucchero. más...
3044 kcal Ejercicio: Durmiendo - 7 horas, Lectura - 5 horas, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Ver TV - 3 horas, Conduciendo - 30 minutos, camminata 4,2 km/h - 2 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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