Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2017
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1252 kcal
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Grasa: 53,33g | Prot: 81,50g | Carbh: 114,70g.
Desayuno: Heidelbeeren, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Schoko, Bio Sonne Bio-Soja Natur Joghurt, DM Bio Chiasamen, Gut & Günstig Haferflocken. Almuerzo: Putenbrust Fleisch, Gemischter Salat mit Dressing, Avocado, Mangos, Leicht und Fit Mozzarella Light. Pasa Bocas / Otros: Reliv (Now), Snickers Miniatures, Aldi Bio Nussmix Knusperriegel, Grapefruitsaft. más...
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1601 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 34 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 24 minutos, Descansando - 15 horas y 2 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mission to Ilem
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