Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2017
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2261 kcal
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Grasa: 75,41g | Prot: 66,40g | Carbh: 320,43g.
Desayuno: Aldi Milch 1,5%, Kaffee, Elinas Joghurt nach Griechischer Art mit Honig, Ja! Fruchtcocktail. Almuerzo: Kaffee, Milch 1,5%, K-Classic Kassler Aufschnitt, Nutella Nutella, Camembert, REWE Bäcker Brötchen. Cena: Buko Pikante Kräuter, REWE American Sandwich, Rote Zwiebeln, Rapsöl, Ei, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Salami, Duplo Duplo, Katjes Tropen Früchte, Lünebest Haselnuss, Katjes Joghurt Gums, Ferrero Valparaiso. más...
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2586 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Trabajo - 4 horas y 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas y 10 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 24 minutos, Ver TV - 2 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 1 minuto. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de sarahraven
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