|
😔мотивация есть а сил нет ... 2 года и 3 месяца пытаюсь быть хорошей мамой а не идеальной , чтобы на себя время было, но не получается, для меня легче убрать убранное до идеала чем покрутить обруч и каждый вечер планирую , что завтра будет по другому , а в итоге тоже самое ...
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
355 kcal
|
Grasa: 10,60g | Prot: 20,40g | Carbh: 44,00g.
Desayuno: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Щедрые Хлебцы Ржаные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. Almuerzo: Свинина Тушеная, Bio Баланс Кефирный 1%, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|