Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2017
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2315 kcal
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Grasa: 65,60g | Prot: 113,18g | Carbh: 321,85g.
Desayuno: Banane, Heißer Kakao. Almuerzo: Heißer Kakao, Ja! Dreikorn-Toastbrot, REWE Salatmix Gallo, Gekochtes Ei. Cena: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Ananas, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Heißer Kakao. más...
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2987 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fairy91
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