Diario de sunnygirl82, 19 jul. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2017
63,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2017:
1125 kcal Grasa: 35,47g | Prot: 96,46g | Carbh: 206,61g.   Desayuno: Chiquita Banane, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Zimt, Xucker Xucker Light, Milch 1,5%, Kaffee. Almuerzo: Edeka Tatar, Korrekt Tomatenstücke Gehackt, Tomatenmark, Zucchini. Cena: Patros Feta Leicht. Pasa Bocas / Otros: Olza Prince Polo, Marshmallows, Bellasan Pflanzen Margarine, Goldähren Mehrkorn Toastbrötchen, Ja! Deutscher Gouda. más...
2943 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 53 minutos, Trotar - 8/kph - 1 hora y 8 minutos, Sentado - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Permanecer de Pie - 5 horas, Durmiendo - 7 horas y 59 minutos. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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Peso Histórico de sunnygirl82


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