Diario de LarAym, 19 jul. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2017
58,4 kg Disminuído hasta ahora: 25,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2017:
821 kcal Grasa: 22,38g | Prot: 63,43g | Carbh: 90,86g.   Desayuno: Pamplemousse (Rose et Rouge). Almuerzo: Brugnon, Carrefour Betteraves Rouges en Dés, Aldi Vinaigre Balsamique, Huile d'Olive, Tomates Cerises, Tomates, Carrefour Thon Albacore au Naturel. Cena: Prunes, Petit Chebra Fromage de Chèvre, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Carrefour Douceur de Vinaigre Balsamique, Auchan Huile de Noix, Oeuf Mollet, Carrefour Haricots Rouges, Tomates. más...
1965 kcal Ejercicio: Tenis - 1 hora, Compras - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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