Diario de Vonnischatz, 19 jul. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2017
83,8 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2017:
1709 kcal Grasa: 43,84g | Prot: 88,66g | Carbh: 239,83g.   Desayuno: Kaufland Frucht Molke, Bad Heilbrunner Mate Tee Guarana, Himbeeren, Blaubeeren, Weintrauben, Real Quality Rote Johannisbeeren, Banane, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Rosinen, Chiasaat, Basis-Müsli, Blütenhonig. Almuerzo: Gurkensalat, Lauchzwiebeln, K-Classic Kochschinken, Rührei, H-Vollmilch 3,5% Fett, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Radieschen, Hähnchenbrustfilet, Naturjoghurt (Fettarm), Rispentomaten, Lauchzwiebeln, Eisbergsalat. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch und Zucker, K-Classic Getränkesirup, K-Classic Proaqua Limette. más...
peso estable

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Vonnischatz


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.