Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2017
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2417 kcal
|
Grasa: 84,47g | Prot: 103,63g | Carbh: 307,67g.
Desayuno: Овсяное Печенье с Бананом, Капучино, Мистраль Рис Пропаренный Длиннозерный, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Окей Грейпфрут Отборный. Almuerzo: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Пряный Базилик и Пармезан, Капуста, Помидоры, Форель. Cena: Riso Scotti Ризотто с Морепродуктами. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Кефир 1%, Помидоры, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Пряный Базилик и Пармезан, Яшкино Печенье Дженс, Капуста, Говядина Тушеная. más...
|
|
1633 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 35 minutos, Descansando - 17 horas y 25 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de galina_nice
|