Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2017
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1522 kcal
|
Grasa: 55,55g | Prot: 100,54g | Carbh: 154,64g.
Desayuno: Gullon Ligera, Lactica Творог Мягкий Обезжиренный, Ратибор Варенье Клубничное, Parmalat Молоко 0,5%, Nutiva Семена Чиа, Bob's Red Mill Steel Cut Oats, Bergin Миндальные Лепестки. Almuerzo: Куриное филе в песто, Макфа Цельнозерновые Макароны. Cena: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Репа. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Lindt Lime Intense Dark, Starbucks Капучино (Необезжиренный) - Grande. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Limpopok
|