Diario de Lexy_Mermaid, 17 jul. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2017
76,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 julio 2017:
1732 kcal Grasa: 62,52g | Prot: 123,55g | Carbh: 171,72g.   Desayuno: Maxima Cafe Typ Family Cappuccino Karamell. Almuerzo: Tomaten, Milram Paprika Quark, Leichter Genuss Magerquark, Arla Skyr Heidelbeere-Holunder, Top Mare Premium Räucherlachs, Lotus Karamellcreme Crunchy, Farmland Food Service Smørbotte, Symphonie Aprikose, Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, Korn Mühle Weizenbrötchen Zum Fertigbacken, Nutella Nutella. Cena: Grüne Paprika, Junge Frühlingszwiebeln, Karotten, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Radieschen, Gelbe Paprika, Leichter Genuss Hirtenkäse aus Kuhmilch, Alpro Soya Joghurt Natur. más...
1887 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana



     
 

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