Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2017
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1075 kcal
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Grasa: 45,25g | Prot: 109,34g | Carbh: 59,16g.
Desayuno: Alpro Soya Original mit Calcium, Weintrauben, DM Bio Quinoa, Leichter Genuss Speisequark Magerstufe, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Leichter Genuss Hirtenkäse aus Kuhmilch, Weintrauben, Lauchzwiebeln, Kaffee mit Milch, Braune Champignons (Italienische Crimini), Mortadella, Gekochtes Ei, Alpro Soya Original mit Calcium, Guacamole. Cena: Leichter Genuss Hirtenkäse aus Kuhmilch, Layenberger Protein Riegel Schoko-Banane, Ja! Thunfisch-Filets in Eigenem Saft, Gekochter Grünkohl. Pasa Bocas / Otros: DM Bio Feine Bitter Schokolade. más...
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Perdiendo 5,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de passich
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