Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2017
|
85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1291 kcal
|
Grasa: 41,29g | Prot: 111,12g | Carbh: 116,65g.
Desayuno: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Клубника, Кубанская Буренка Молоко 0,5%, Овсяные Хлопья Геркулес, Бакалейный Стандарт, Магнит Сыр Российский 50%, Олива Факел Кета Слабосоленая. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Агро-Альянс Рис Жасмин, Акватория Кета Натуральная, Баклажан. Cena: Кета, Льняное Масло, Сыр Российский, Помидоры, АТАК Баклажаны. Pasa Bocas / Otros: Bio Баланс Кефирный 0%, Клубника, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Персики, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%, Ежевика. más...
|
|
2403 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Lento) - 15 minutos, Pesas - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de taniadon
|