Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2017
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1360 kcal
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Grasa: 58,93g | Prot: 57,63g | Carbh: 155,32g.
Desayuno: Avokado, Paahtoleipä, Kahvi, Rainbow Kauramaito. Almuerzo: Kananmunan Valkuainen, Rainbow Oliiviöljy, Rainbow Parsakaali-Kukkakaali-Porkkana. Cena: Santa Maria Original Soft Tortilla, Tuorekurkku (Kuorineen), Avokado, Salsa. Pasa Bocas / Otros: Pehmis, Rainbow Natural Cashews, Banaanit, Persikat, Rainbow Maustamaton Rasvaton Rahka. más...
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2276 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de -meeri-
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