Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2017
|
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1505 kcal
|
Grasa: 56,21g | Prot: 76,62g | Carbh: 162,14g.
Desayuno: Naleśniki, Kawa (Parzona z Fusów), Pyszny Duet Margaryna, Pomidor Malinowy, Tesco Chleb Razowy Pełnoziarnisty, SmakMak Galaretka Drobiowa. Almuerzo: Cynamon, Jabłko, Mleko z 2% Tłuszczu, Sante Chia Nasiona Szałwii Hiszpańskiej. Cena: Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%, Mięta, Pulpety, Hortex Warzywa na Patelnię, Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany). Pasa Bocas / Otros: Kresto Siemię Lniane, Słodkie Ciasteczka (z Margaryną), Żółta Papryka, Pomidor Malinowy, Creamfields Camembert, Tesco Giorno Serek Puszysty Suszone Kurki, Tesco Chleb Razowy Pełnoziarnisty, Cynamon, Kawa (Parzona z Fusów). más...
|
|
2226 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 2 horas, Tienda de Comestibles - 5 horas y 20 minutos, Descansando - 8 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sokolica83
|