Diario de Lilala4u, 17 jul. 17

Набрала кило после разгульных выходных)))
44,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 julio 2017:
1073 kcal Grasa: 25,11g | Prot: 61,40g | Carbh: 156,87g.   Desayuno: Каждый День Зефир Ванильный, Coffee with Milk, Шоколадная Фабрика Новосибирская Ромашка, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Fried Egg, Овсяная Каша На Воде, Coffee with Milk. Almuerzo: Mushroom Soup. Cena: Geneticlab Whey Pro Vanilla. Pasa Bocas / Otros: Kiwi Fruit, Coffee with Milk, Honey, Bananas, Danone Творог Мягкий 0%. más...
1902 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora y 40 minutos, Pole Dance - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 3 horas y 50 minutos. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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