Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2017
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1602 kcal
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Grasa: 75,14g | Prot: 72,27g | Carbh: 159,61g.
Desayuno: Kawa (Parzona z Fusów), Oskroba Chleb Żytni Razowy Słonecznikowy, SmakMak Galaretka Drobiowa. Cena: Fasolka Szparagowa z Bułką Tartą, Ogórek Kwaszony, Lidl Stek Drobiowy, Jajko Sadzone, Ziemniaki (Miąższ, Gotowane, bez Soli). Pasa Bocas / Otros: Truskawki, Mleko z 2% Tłuszczu, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Intenson Chia, Almette Almette z Ziołami, Żółta Papryka, Pomidor Malinowy, Pellowski Chleb Razowy Pełnoziarnisty, Kiełbasa Smażona, Jabłko, Kokosanki. más...
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1955 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 3 horas, Cocinar - 1 hora, Sentado - 2 horas, Compras - 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sokolica83
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