Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2017
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2940 kcal
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Grasa: 50,62g | Prot: 163,51g | Carbh: 460,49g.
Desayuno: Quark Magerstufe, combino penne, Harvest Basket Kartoffelpüree, Alesto Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Gurke (mit Schale), Tomaten. más...
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2938 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Ducharse - 20 minutos, Cocinar - 1 hora, Sentado - 11 horas y 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora y 50 minutos. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de DanielCardenasM
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