|
Na geht doch :)
Bis zur op nächste Woche darf gerne noch was runter, dass ich es danach "leichter" habe :)
Schönen Start euch ins Wochenende :)
|
76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
322 kcal
|
Grasa: 29,47g | Prot: 4,02g | Carbh: 17,15g.
Desayuno: Avocado. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|