Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2017
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
771 kcal
|
Grasa: 54,44g | Prot: 50,37g | Carbh: 24,50g.
Desayuno: Huevo, Jamón Cocido, Queso Feta, Tregar Crema, Arlistán Café Instantáneo Suave. Almuerzo: Queso Feta, Jamón Cocido, La Serenísima Leche Descremada, Tregar Ricota Descremada, Huevo, Acelga Cocida. Pasa Bocas / Otros: Almendras, Nueces, Armonia Leche Parcialmente Descremada, Royal Mousse Chocolate Light. más...
|
|
2695 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Zumba - 1 hora, Ver TV - 3 horas, Cocinar - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NataCaro.
|