Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2017
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2972 kcal
|
Grasa: 151,39g | Prot: 80,20g | Carbh: 340,89g.
Desayuno: Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая, Кофе Эспрессо, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Бразильские Орехи, Грецкие Орехи, Миндаль, Alti Сыр Бри, Джон Джоли Пхали, Мясновъ Лаваш Шоти, Просфора. Almuerzo: Укроп, Alti Сыр Бри, Помидоры, Яйцо (Целое), Сало, Мясновъ Лаваш Шоти. Pasa Bocas / Otros: Клубника, Вода (в Бутылке), Шишкин Лес Вода Питьевая, Вода с Лимоном. más...
|
|
1991 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 16 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Masaje - 1 hora, Descansando - 12 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Екатерина II
|