Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2017
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
934 kcal
|
Grasa: 31,81g | Prot: 77,75g | Carbh: 86,48g.
Desayuno: Кофе (Растворимое), Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Сыр с Плесенью. Almuerzo: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Cena: Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Морковь. Pasa Bocas / Otros: Пастила, Алыча. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SpichakVS
|