Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2017
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104,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1624 kcal
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Grasa: 55,86g | Prot: 69,94g | Carbh: 153,80g.
Desayuno: Rio D'oro Orangensaft. Almuerzo: Himbeeren, Süßkirschen, Süßkirschen, Erdbeeren, Vollkornbrot, Vollkornbrot, Schweinebraten, Aldi Kochschinken. Cena: Ei, Omelett oder Rührei, Gut & Günstig King Prawns Garnelen Natur, Edeka Original Französischer Weichkäse, Rote Paprika, Zwiebeln, Strauchtomaten, Merlot, Cucina Olivenöl, Zucchini, Aubergine, Camembert, Vollkornbrot, Riesling. Pasa Bocas / Otros: Moser Roth Edel Bitter 70% Kakao, Whisky. más...
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3039 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tester67
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