|
7 дней без Сахара!!!муж в меня не верил да и сейчас сомневается)))а я довольна ,раньше съешь пирожное и совесть мучает,а тут совесть не мучает и ведь на сладкое не тянет да и экономия существенная короче одни плюсы.
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1054 kcal
|
Grasa: 36,25g | Prot: 76,16g | Carbh: 107,47g.
Desayuno: Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Нектарины, Зеленый Листовой Салат, Русское Море Горбуша Запеченная. Cena: Белый Город Молоко 2.5%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Pasa Bocas / Otros: Изюм, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Простоквашино Ряженка 4%, Брынза, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Касес Хлеб для Тостов Пшенично-Ржаной, Здравник Цикорий Растворимый. más...
|
peso estable
|