Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2017
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1177 kcal
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Grasa: 51,31g | Prot: 65,44g | Carbh: 125,61g.
Desayuno: Wasa Roggen Dünn, Milch 1,5%, Kaffee. Almuerzo: Mangos, Zimt, Xucker Xucker Light, Milbona Quark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: Feinkost Dittmann Spanische Oliven, Hartgekochtes Ei, Weintrauben, Margarine, Goldähren Mehrkorn Toastbrötchen, Wasa Sandwich Cream Cheese & Chives, Banane, Ja! Deutscher Gouda, Aldi Ziegenkäse in Scheiben. más...
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2080 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 7 horas, Permanecer de Pie - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sunnygirl82
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