|
Объём бёдер 95
Объём талии 67
Объём ноги 53
Объём груди 87((
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1254 kcal
|
Grasa: 54,29g | Prot: 90,10g | Carbh: 103,01g.
Desayuno: Кофе, Prosto Пшеничная Каша, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Щедрые Хлебцы Гречневые, Домик в деревне Молоко 3,2%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Almuerzo: Сметана, Огурец (с Кожурой), Calve Кетчуп Томатный, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Белая Дача Молодой Шпинат, Помидоры, Яйцо. Cena: Оливковое Масло, Кофе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Шпинат, Смешанный Зеленый Салат, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Большая Кружка Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вареное Яйцо, Черешня, Здравник Цикорий Растворимый, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Лента Масло Сливочное 82,5%, Магнит Морковь Свежая, Персики. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rkkivorkovna
|