Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2017
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 22,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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343 kcal
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Grasa: 12,81g | Prot: 20,25g | Carbh: 40,23g.
Desayuno: Domatesler, Süzme Peynir, Salatalık, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Biber, Biber. Cena: Ev Yapımı Yoğurt. Pasa Bocas / Otros: Shazili Sütlü Türk Kahvesi Şekersiz. más...
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2622 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de beyzyalcin
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