Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2017
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1512 kcal
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Grasa: 48,60g | Prot: 35,66g | Carbh: 214,05g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Weizenbrötchen, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Arla Kaergarden Gesalzen. Pasa Bocas / Otros: Haribo Milchbären, Flensburger Pilsener, Müller Frucht Buttermilch Zitrone, Speiseeis. más...
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2318 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Ver TV - 4 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 4 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Lavado de Ropa - 10 minutos, Sentado - 4 horas. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de melliunger
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