Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2017
|
66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1521 kcal
|
Grasa: 64,06g | Prot: 123,32g | Carbh: 115,16g.
Desayuno: Вологодское Льняное Масло, Аладушкин Овсяные Хлопья. Almuerzo: Лэнд Греча Отварная, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная. Cena: Салат Овощной с Маслом, Треска Отварная. Pasa Bocas / Otros: Кефир 1%, Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Лэнд Греча Отварная, Дикси Яблоки Гренни Смит, Грейпфрут, Роскар Яичный Белок, Вареное Яйцо. más...
|
|
1805 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 30 minutos, Tabata - 20 minutos, Descansando - 13 horas y 10 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de RishaMichurina
|