Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2017
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2469 kcal
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Grasa: 207,13g | Prot: 132,14g | Carbh: 16,83g.
Desayuno: Água. Almuerzo: Salada Vinagrete, Manteiga Ghee, Champignon, Abobrinha, Picanha. más...
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2708 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de RicardoBatista
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