Diario de technut, 19 mar. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2012
93,8 kg Disminuído hasta ahora: 31,6 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2012:
1683 kcal Grasa: 74,79g | Prot: 98,79g | Carbh: 168,99g.   Desayuno: Mini Moo's Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Fat Free Smoked Turkey Breast, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Classic Yellow Mustard, Red Tomatoes, Onions, Cos or Romaine Lettuce. Cena: Broccoli, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breast,. Pasa Bocas / Otros: Extra Chunky Peanut Butter, Rice Cakes - Caramel Corn, Baby Carrots, Milk Chocolate Peanut Butter Cups, Multigrain Tortilla Chips. más...
Ganando 8,9 kg a la Semana

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