Diario de NataCaro., 08 jul. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2017
72,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 julio 2017:
1322 kcal Grasa: 79,17g | Prot: 104,18g | Carbh: 47,08g.   Desayuno: Almendras, Matambre Arrollado, Breviss Tostadas Light, La Serenísima Leche Descremada, Arlistán Café Instantáneo Suave. Almuerzo: La Paulina Crema de Leche, Arlistán Café Instantáneo Suave, La Paulina Queso en Hebras Napolitano, Huevo, Patyviena Salchichas Tipo Alemana. Cena: Entraña, Zapallo Italiano, Zapallo. Pasa Bocas / Otros: Knorr Caldo de Verduras Light sin Calorias, Nueces, Ser Postre Chocolate. más...
2741 kcal Ejercicio: Limpieza - 1 hora, Lectura - 4 horas, Cocinar - 1 hora, Sentado - 4 horas, Conduciendo - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 30 minutos, Ver TV - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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