Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2017
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1284 kcal
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Grasa: 24,70g | Prot: 141,31g | Carbh: 97,71g.
Desayuno: Äpfel, Kaffee mit Milch, Grafschafter Goldsaft, Alpro Soya Sojamilch Light, Leichter Genuss Speisequark Magerstufe. Almuerzo: Leichter Genuss Hirtenkäse aus Kuhmilch, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Grüne Brechbohnen, Stollenwerk Grünkohl, Gourmeat Hähnchenbrustfilet. Cena: Leichter Genuss Hirtenkäse aus Kuhmilch, Salami, Braune Champignons (Italienische Crimini), Layenberger Low Carb Protein Riegel Lemon-Mint, Stollenwerk Grünkohl, Gourmeat Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Bitburger Alkoholfrei Grapefruit, Light Live Sekt Alkoholfrei, Likör. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de passich
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