Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2017
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90,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 19,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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971 kcal
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Grasa: 37,69g | Prot: 49,02g | Carbh: 106,75g.
Desayuno: Puertosol Marmellata Frutti di Bosco 70%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g). Almuerzo: Coop Asiago, Parma Prosciutto Crudo, Pane Comune. Cena: Iper Pizza Margherita. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina). más...
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2429 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dardanelli
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