Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2017
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2916 kcal
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Grasa: 91,79g | Prot: 87,60g | Carbh: 376,07g.
Desayuno: Caffè (Espresso), Milbona Soia Drink Naturale, Bio Back Sesam, Eccellenze di Prix Composta di Lamponi 70%, Tuorlo d'uovo, Zucchero di Canna. Almuerzo: Basilico, Piccole Dolomito Mozzarella, Carote, Pomodori Ciliegini, Pesto, Esselunga Equilibrio Pennette Rigate Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Sondey Bio Rice Cakes Dark Chocolate, Asiago, Aperol Spritz, Birra, Basilico, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Cipolle, Aglio, Patate, Zucchine, Zenzero, Carrefour Orzo Perlato. Pasa Bocas / Otros: Mela, Pompelmo (Rosa e Rosso). más...
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3120 kcal
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Ejercicio:
Boxeo - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 20 minutos, Cocinar - 20 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 20 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Estudiar - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ennio.cazzoli
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