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Ab heute endlich wieder Grünzeug
..yeah
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1543 kcal
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Grasa: 94,14g | Prot: 117,03g | Carbh: 53,72g.
Desayuno: Zitrone, Kaffee, Alnatura Sonnenblumenkerne, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Bio Chia Samen, Activia Natur 1,5% Fett (125g), Dr. Groß Flohsamenschalen. Almuerzo: Hähnchenbrustfilet, Rapunzel Kokosöl Nativ, Rosenkohl (Gefroren). Cena: Extra Natives Olivenöl, Schweineschulterbraten, Boulette, Gemischter Salat. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de isalou123
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