Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2017
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1542 kcal
|
Grasa: 45,03g | Prot: 122,67g | Carbh: 164,41g.
Desayuno: Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Малина, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Дикси Гречка, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Цельнозерновые Бездрожжевые Пшеничные, Томатный Сок, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые), Веселый Молочник Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Яблоко, Просто Инжир Сушеный, Кумкват Сушеный. más...
|
|
1791 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nikos85mail.ru
|