Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2017
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1975 kcal
|
Grasa: 112,89g | Prot: 71,29g | Carbh: 177,98g.
Desayuno: Кофе Эспрессо, Swiss Original Горький Шоколад с Кусочками Апельсина 72%, Бразильские Орехи, Грецкие Орехи, Миндаль, Мясновъ Лаваш Шоти, Укроп, Fine Life Семечки Тыквенные Очищенные Сушеные, Когда Нечего Скрывать Сметана 30%, Избенка Творог из Топленого Молока 23%. Almuerzo: Азбука Вкуса Дыня Канталупа и Дыня Медовая. Cena: Коньяк, Зеленый Горошек, Мираторг Мраморная Говядина Мякоть Лопатки. Pasa Bocas / Otros: Вода (в Бутылке), Вода с Лимоном. más...
|
|
1857 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Екатерина II
|