Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2017
|
78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 28,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
994 kcal
|
Grasa: 18,17g | Prot: 61,98g | Carbh: 154,98g.
Desayuno: Томатный Соус, Кофе, Лакомо Сыр Гауда, Смак Хлеб с Семечками, Болгарский Перец, Яичный Белок, Зеленая Фасоль (Замороженная). Almuerzo: Абрикос, Свитлогорье Кефир 1,5%, Изюм (без Косточек), Дон Густо Овсяные Хлопья. Cena: Чай с Лимоном, НЕВА Зефир "Лянеж" Ванильный, Соленые Огурцы с Укропом, Щедрые Хлебцы Гречневые, Горбуша на Пару. Pasa Bocas / Otros: Штурвал Осьминог Солено-Сушеный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Княгинино Кефир Обезжиренный, Абрикос. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|