Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2017
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1713 kcal
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Grasa: 62,82g | Prot: 86,22g | Carbh: 163,96g.
Desayuno: Mischbrot, Aldi Datteltomaten, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Kaffee, Bad Heilbrunner Fenchel + Apfel mit Bodenseehonig, Philadelphia Doppelrahmstufe, Müller Butter Milch, REWE Holunderblütensirup, Böklunder Hähnchenbrustfilet in Rinderaspik. Almuerzo: Nudelsalat, Iglo Rahm-Blattspinat, Bofrost Paprikagemüse. Cena: Leicht und Fit Mozzarella Light, Pesto, Schwarze Oliven, Böklunder Käsebratwurst, Chutney, Tomaten, Butter, Baguette, Weißwein, Meine Metzgerei Marinierte Lammfilets. Pasa Bocas / Otros: Haribo Milchbären (je Stück), Haribo Tropifrutti (je Stück), Haribo Haribo JO'obst (je Stück), Jolly Joker Yoghurt Fruit Gums (je Stück), Süßkirschen, Frischkäse Dip, Himbeeren, Erdbeeren. más...
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1668 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Sentado - 5 horas, Descansando - 12 horas y 3 minutos, Durmiendo - 6 horas y 12 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kiki_18
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