Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2017
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2270 kcal
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Grasa: 65,47g | Prot: 83,64g | Carbh: 294,46g.
Desayuno: Äpfel, Sportness Eiweiß 90 Vanille, Weizenkleie, Zarte Haferflocken, Weizenkeime, Joghurt 0,1%, Zimt Chips, Milch 1,5%, Banane. Almuerzo: Rio D'oro Premium-Direktsaft Naturtrüber Apfelsaft, Cucina Nudelsoße All' Arrabbiata, Cucina Spaghetti, Cucina Grana Padano, Cocktailtomaten. Cena: Wasa Vollkorn, Stockmeyer Teewurst Fein, Alpenmark Cremige Frischkäsezubereitung Kräuter, Weißbier, Milfina Streichfein Ungesalzen, Alpenmark Emmentaler. Pasa Bocas / Otros: Vanilleeis, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Milch 1,5%. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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