Diario de isalou123, 05 jul. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2017
70,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 julio 2017:
1579 kcal Grasa: 72,77g | Prot: 199,55g | Carbh: 16,47g.   Desayuno: Gekochtes Ei, Kaffee, Alnatura Sonnenblumenkerne, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Bio Chia Samen, Activia Natur 1,5% Fett (125g), Dr. Groß Flohsamenschalen. Almuerzo: Deutschesee Victoriasee-Barsch-Filets, REWE Bio Rapsöl Nativ. Cena: Wilhelm Brandenburg Lammrückensteak in Kräutermarinade, Entrecote. Pasa Bocas / Otros: Hähnchenbrustfilet, Gekochtes Ei. más...
1722 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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