Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2017
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1589 kcal
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Grasa: 56,88g | Prot: 48,85g | Carbh: 218,43g.
Desayuno: Goldland Waldhonig, Butter (Gesalzen), Aldi Buttertoast, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Frucht Smoothie, Meßmer Früchtetee. Pasa Bocas / Otros: Heinz Curry Gewürz Ketchup, Wiener Schnitzel, Pommes Frites (aus Tiefkühlware). más...
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3098 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 7 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Schimi9
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